sam. 17 juin
|Escalquens
Atelier Découverte Sophro-Yoga
3h pour découvrir en groupe la sophrologie et la pratique du Hatha-Yoga 70€/atelier - certaines mutuelles remboursent la sophrologie, demander une facture
Heure et lieu
17 juin, 09:00 – 12:00
Escalquens, Chem. du Cugnol, Escalquens, France
À propos de l'événement
Atelier découverte Sophro-Yoga (adultes - groupe de 8 personnes max) - 3h
Un temps de bien-être pour soi.
Au programme :
- Sophrologie : vivre en harmonie à travers votre corps, votre esprit - votre globalité. Evoluer vers un mieux-être au quotidien.
- Hatha Yoga : Un moment unique dont la douceur permettra à chacun de se connecter aux dimensions profondes de Soi.
- Pause dégustation : un temps d'échange et de dégustation (thé/café et confiseries) à travers la découverte de l'ayurvéda et l'éveil des 5 sens en sophrologie.
Intervenantes :
Claire Boucard - Sophrologue (https://www.claire-boucard.com)
Séverine Rivals - Professeur de yoga (https://cambium-ayurveda.fr)
Tarif : 70€/3h - certaines mutuelles remboursent la sophrologie, demander une facture.