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Atelier Découverte Sophro-Yoga
Atelier Découverte Sophro-Yoga

sam. 17 juin

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Escalquens

Atelier Découverte Sophro-Yoga

3h pour découvrir en groupe la sophrologie et la pratique du Hatha-Yoga 70€/atelier - certaines mutuelles remboursent la sophrologie, demander une facture

Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu

17 juin 2023, 14:00 – 17:00

Escalquens, Chem. du Cugnol, Escalquens, France

À propos de l'événement

Atelier découverte Sophro-Yoga (adultes - groupe de 8 personnes max) - 3h

Un temps de bien-être pour soi.

Au programme :

- Sophrologie : vivre en harmonie à travers votre corps, votre esprit - votre globalité. Evoluer vers un mieux-être au quotidien.

- Hatha Yoga : Un moment unique dont la douceur permettra à chacun de se connecter aux dimensions profondes de Soi.

- Pause dégustation : un temps d'échange et de dégustation (thé/café et confiseries) à travers la découverte de l'ayurvéda et l'éveil des 5 sens en sophrologie.

Intervenantes :

Claire Boucard - Sophrologue (https://www.claire-boucard.com)

Séverine Rivals - Professeur de yoga (https://cambium-ayurveda.fr)

Tarif : 70€/3h - certaines mutuelles remboursent la sophrologie, demander une facture.

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