mar. 02 mai
|MJC Escalquens
Sophrologie enfants - en groupe
La sophrologie pour les enfants est une merveilleuse aventure pour apprendre en s’amusant ! Partir à la découverte de soi, de son corps (sensations) et de son esprit (émotions, ressentis) à travers la sophrologie. Places limitées à 8 enfants - de 4 à 7 ans
Heure et lieu
02 mai, 10:00 – 11:00
MJC Escalquens, Pl. de l'Enclos, 31750 Escalquens, France
À propos de l'événement
Atelier "Sophrologie enfant" en groupe :
La sophrologie pour les enfants est une merveilleuse aventure pour apprendre en s’amusant ! Partir à la découverte de soi, de son corps (sensations) et de son esprit (émotions, ressentis) à travers la sophrologie pour :
- apprendre à se connaitre et à trouver les ressources/capacités en soi.
- apprendre à connaitre ses émotions - c'est apprendre à s'aimer.
- retrouver la confiance en soi, l'amour de soi, son énergie.
- se remplir de positivité - le positif du quotidien.
- développer l'éveil, la concentration, la joie...
- aider à mémoriser, à s'exprimer, à récupérer.
- mieux appréhender les difficultés, épreuves, appréhensions scolaires - visualiser une réussite...
- vivre la séparation des parents.
- garder ou retrouver un meilleur sommeil.
- etc.
Un enfant auquel on transmet les bons outils pour grandir en équilibre, deviendra un adulte serein et confiant.
(Limité à 8 enfants - de 4 à 7 ans)