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CLAIRE BOUCARD
Sophrologue -Praticien Psycho-corporel
De janvier à mars 2023
Sophrologie en groupe pour enfants
Au Centre Social d'Escalquens (31750) - Activité sophrologie à travers 12 séances collectives pour un groupe de 8 enfants âgés de 4 à 7 ans - Atelier d'1h toutes les semaines : sophrologie + activité manuelle en lien avec le thème abordé.
Décembre 2022
Découverte de la sophrologie en crèche
Notion de sophrologie : la respiration - souffler sur des plumes et sur un moulin à vent ; les sensations - la douceur d'une plume ; se défouler et conscience des mouvements de son corps - jeu de quilles ; livre autour des émotions.
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