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Claire Boucard Ateliers en images

Souvenirs d'ateliers...

Découvrez ici les derniers ateliers proposés et réalisés, en quelques images :)

N'hésitez pas à me contacter pour mettre en place un de mes ateliers - sur devis en fonction de vos besoins.

sophro famille
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Le 31 mars 2023

Atelier sophrologie en famille

Découverte de la sophrologie en famille :

La météo intérieure, les émotions, les tracas - s'interroger sur comme on se sent et comment se sentent les parents

La respiration -  bataille de souffle dans le jeu

La détente magique en duo

L'éveil des sens en famille

Bulle de positif, de bien-être, d'amour

Livre sur la notion de positif au quotidien

De janvier à mars 2023

Sophrologie en groupe pour enfants

Au Centre Social d'Escalquens (31750) - Activité sophrologie à travers 12 séances collectives pour un groupe de 8 enfants âgés de 4 à 7 ans - Atelier d'1h toutes les semaines : sophrologie + activité manuelle en lien avec le thème abordé.

Claire Boucard centre social escalquens
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Claire Boucard centre social escalquens
Claire Boucard centre social escalquens
Claire Boucard creche
Claire Boucard creche
Claire Boucard creche
Claire Boucard creche

Décembre 2022

Découverte de la sophrologie en crèche

Notion de sophrologie : la respiration - souffler sur des plumes et sur un moulin à vent ; les sensations - la douceur d'une plume ; se défouler et conscience des mouvements de son corps - jeu de quilles  ; livre autour des émotions.

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